Odpowiedni materac lekarstwem na ból kręgosłupa

Podczas ostatniej wizyty u lekarza zostałeś zaskoczony wynikami badań – jesteś całkiem zdrów. Twój kręgosłup nie wykazuje żadnych cech zwyrodnieniowych, a do dyskopatii całkiem ci daleko. Jaka więc jest przyczyna twoich codziennych, porannych dolegliwości? Fizjoterapeuta orzekł jednoznacznie – musisz zmienić Czytaj dalej Odpowiedni materac lekarstwem na ból kręgosłupa

Ból pleców – jak sobie z nim radzić?

Z powodu bólu pleców cierpi wiele osób na całym świecie. Czasem ból pojawia się w konkretnych sytuacjach, czasem trudno ustalić jego przyczynę. Skomplikowana budowa kręgosłupa oraz fakt, iż na ból pleców wpływają i takie czynniki, jak więzadła oraz stan mięśni Czytaj dalej Ból pleców – jak sobie z nim radzić?